人生需要经营、健康需要管理。健康是人生最大的财富。为进一步倡导健康管理生活理念，三八节即将到来之际，3月4日，单县铂金华府物业服务中心组织开展欢庆三八妇女节健康管理公益活动。铂金华府物业工作人员、志愿者及热心业主朋友们共同参与到活动现场。

  活动中，健康管理师王友栋、刘玫瑰阐述了一个健康管理的理念，即健康很重要，但是要学会自己管。接着，为大家讲解了如何通过合理的膳食、健康保养做好健康守门人，现场教大家制作并分享了健康美食餐，同时还与在场的居民进行活动，解答大家提出来的健康管理方面的疑问。

  同时，活动还特别邀请了单县妇幼保健院孙启云院长、王玉丽主任为大家带来了以如何解决失眠问题和更年期的保健为主题的公益讲座，让在场的小区居民在健康管理和更年期保健方面有了更多的认识。活动现场，志愿者们还为大家进行了身体健康检测，并针对体检结果为大家进行一对一的健康指导。

  每个人都是家庭健康的守门员，重视自己和家庭的日常膳食管理，才能让家人在享受美味的同时打好健康基础。通过健康管理公益活动的开展，小区居民受益匪浅，学会了如何正确健康管理，以及在日常生活中如何有效的调整自己的睡眠质量，让大家进一步加深了健康管理理念，有助于大家养成良好的工作和生活习惯，做自己的健康第一责任人。